TUS - Trening umiejętności społecznych w Legnicy

Czym jest Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci, młodzieży i nastolatków?

TUS – Trening Umiejętności Społecznych – to grupowa forma wsparcia i terapii kierowana przede wszystkim do dzieci i młodzieży. Rozwija umiejętności związane z funkcjonowaniem w grupie. Wspiera kompetencje potrzebne do budowania prawidłowych relacji z rówieśnikami.
Podczas zajęć skupiamy się przede wszystkim na pracy nad tymi elementami, które możemy wzmocnić oraz tymi, które utrudniają nam codzienne funkcjonowanie – w szkole, wśród rówieśników, w domu i codziennym otoczeniu.

Jaki jest cel zajęć TUS?

Głównym celem treningu umiejętności społecznych jest:

→ nauka współpracy z innymi
→ nauka radzenia sobie w trudnych sytuacjach
→ budowanie i wzmacnianie pewności siebie

Na zajęciach TUS pracujemy z:

→ poczuciem własnej wartości
→ asertywnością
→ konstruktywnym rozwiązywaniem konfliktów
→ emocjami
→ nieśmiałością, wycofaniem, lękiem, złością

W bezpiecznej przestrzeni i w swobodnej atmosferze dzieci pracują nad codziennymi sytuacjami i nabywają nowych umiejętności, które wykorzystują potem poza zajęciami – w szkole czy w domu.

Dla kogo są zajęcia TUS?

Zajęcia TUS przeznaczone są dla dzieci i młodzieży w różnych grupach wiekowych. W zależności od wieku, etapu rozwoju psychospołecznego, dotychczasowych doświadczeń – różne są trudności i potrzeby uczestników zajęć.
Taki podział pozwala dopasować zajęcia do poziomu rozwoju uczestników oraz ich zainteresowań. Zapewnia też większą skuteczność i szybszą naukę.

Jeśli Twoje dziecko:

→ często płacze
→ nie panuje nad złością i gniewem
→ nie chce iść do szkoły
→ jest wycofane, nieśmiałe
→ nie rozmawia z innymi dziećmi, unika kontaktu
→ nie wierzy w siebie

zajęcia umiejętności społecznych mogą być dla niego odpowiednim wsparciem.

Jeśli zauważasz u swojego dziecka trudności w relacjach, problemy z emocjami, brak wiary w siebie – skontaktuj się z Pracownią 3 Kropki.

Zapraszamy również dzieci które mają zdiagnozowane:

→ ADHD – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi
→ ADD – zaburzenia koncentracji uwagi
→ ASD – zaburzenia ze spektrum autyzmu
→ AS – zespół Aspergera ZA (będący dziś połączony z ASD)

W naszej Pracowni prowadzimy zajęcia TUS dla następujących grup wiekowych:

I grupa - dzieci w wieku 5-6 lat

II grupa - dzieci w wieku 7-9 lat

III grupa - dzieci w wieku 10-12 lat

IV grupa - młodzież w wieku 13-14 lat

Jak wyglądają i ile trwają zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych w Legnicy?

Zajęcia mają charakter warsztatowy. Celem zajęć jest jak największe zaangażowanie uczestników. Podczas zajęć m.in:

→ omawiamy wybraną umiejętność
→ przedstawiamy scenki
→ odgrywamy i omawiamy wybrane sytuacje
→ omawiamy zajęcia i problemy
→ umawiamy się na zadanie do wykonania w domu

Na kolejnych spotkaniach pracujemy nad nowymi i doskonalimy już nabyte umiejętności.

Trening TUS trwa najczęściej kilkanaście spotkań. Cykl zajęć obejmuje zazwyczaj jeden semestr. W zależności od umiejętności uczestników, postępów i potrzeby dalszej pracy spotkania mogą trwać dłużej.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają 60 minut.

Grupy liczą od 4 do 8 osób.